upset woman with gray hair touching head and looking at wall calendar

CBD i choroba Alzheimera

Światowa Organizacja Zdrowia przedstawia chorobę Alzheimera jako najczęstszą postać demencji, przyczyniającą się do 60-70% jej przypadków. Na całym świecie choroba ta dotyka blisko 50 milionów osób, a każdego roku odnotowuje się około 10 milionów nowych przypadków. 

Co to jest choroba Alzheimera? 

Choroba ta zaliczana jest do chorób neurodegeneracyjnych prowadzących do otępienia. Cierpią na nią głównie osoby po 65 roku życia, dlatego też jej objawy często powiązane są z obniżoną sprawnością umysłową mającą związek z wiekiem. Alzheimer został określony jako przedstarczy zanik mózgu. 

Mimo że, objawy mogą się różnić oraz stopniowo pogarszać, efekt często jest taki sam. Obejmują one upośledzenie funkcji poznawczych, trudności z mówieniem, zanik pamięci zarówno krótkotrwałej  jak i długotrwałej, a także agresywne zachowania, psychozę czy depresję. 

W późniejszych etapach choroby często występuje potrzeba całkowitej opieki specjalistycznej oraz pomoc rodziny osobie dotkniętej tym schorzeniem. 

Tradycyjne leki pomagają w złagodzeniu większości objawów, aczkolwiek leczenie to nie może zatrzymać choroby i odwrócić stanu, do którego ona doprowadziła.  W przypadku CBD najlepszym i najwygodniejszym wyborem będzie olej CBD. Stosowanie należy jednak skonsultować z lekarzem, który ustali odpowiednie stężenie i dawkowanie. 

Jak CBD może pomóc w chorobie Alzheimera? 

Za główną przyczynę demencji uznaje się uszkodzenie połączeń neuronowych w mózgu. Na ich drodze dochodzi do zakłóceń, co wpływa na ich komunikację. CBD stymuluje prawidłową pracę w synapsach połączeń neuronowych poprzez podczepienie się pod receptory CB1. 

Badania kliniczne dowodzą, iż CBD może poprawić problemy behawioralne powodowane przez Alzheimera takie jak problemy z apetytem czy pogarszająca się higiena snu. Wynika to bezpośrednio z roli endokannabinoidów w łagodzeniu procesu neurodegeneracyjnego, który może zapewnić skuteczniejsze sposoby leczenia tego zaburzenia. 

W 2016 roku przeprowadzono nieduże, aczkolwiek znaczące badanie ukazujące wykorzystanie CBD w leczeniu Alzheimera. Grupę 10 pacjentów poddano pomiarowi wpływu CBD na organizm w trakcie 4 tygodniowego okresu badawczego. Badanie wykazało ogromne zmniejszenie wyniku wskaźnika NPI z 44,3 do 12,9, co oznacza wysoki spadek agresji, pobudzenia, apatii czy drażliwości. Sukces tych wyników doprowadził do przeprowadzenia kolejnych badań klinicznych, tym razem już na większa skalę. 

Dawkowanie

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, na to jak dawkować olej CBD. Każdy z nas bowiem ma własne zapotrzebowanie i chłonność systemu endokannabinoidowego. Zależne jest to również od wagi, wieku i stopnia zaawansowania choroby. Tak jak wspomnieliśmy wcześniej najlepiej jest skonsultować dawkę oraz stężenie z lekarzem. 

W naszym sklepie internetowym znajdziecie różne stężenia oraz wersje smakowe suplementów diety NANO CBD. 

Źródła

WHO, „Dementia” [Online] https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dementia.

Kluger, Benzi, et al. “The therapeutic potential of cannabinoids for movement disorders.” Movement disorders 30.3 (2015): 313-327

depresja

Czy CBD działa na depresję?

Jesienna chandra 

Według międzynarodowej klasyfikacji chorób nie istnieje coś takiego jak jesienna depresja. Mimo to, przy krótszych dniach, niedostatecznej ilości światła słonecznego czy gorszej pogodzie wiele osób doznaje zaburzeń depresyjnych. Objawiają się one złym nastrojem, zaburzeniami snu, apetytu, problemami z koncentracją czy obniżonym poczuciem własnej wartości. Z tego powodu postanowiliśmy po krótce wyjaśnić jak i czy w ogóle CBD działa na depresję. 

Depresja to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych. Znacząco obniża ona jakość życia zwiększając ryzyko zachorowania na inne choroby. Według Światowej Organizacji Zdrowia do 2020 roku będzie drugą co do częstości przyczyną niepełnosprawności na świecie oraz najczęstszą przyczyną śmierci. Mimo, że istnieje wiele skutecznych metod leczenia i pomocy osobom z depresją, często pozostaje ona nierozpoznana i nieleczona. 

Układ serotoninowy 

Serotonina powszechnie nazywana hormonem szczęścia powiązana jest z regulacją nastroju, z kolei depresja z zaburzeniami gospodarki serotoninowej, jednak substancja ta ma o wiele bardziej złożone działanie. Wpływa ona także na funkcjonowanie wielu innych neuroprzekaźników oraz co może być zaskakujące – układu trawiennego – 90% serotoniny powstaje bowiem w jelitach. W efekcie reguluje ona różne funkcje ciała i zachowania. 

Serotonina w chemicznym żargonie to 5-hydroksylowa pochodna trypaminy, w skrócie 5-HT. Wiąże się ona z receptorami serotoninowymi, których zidentyfikowano aż siedem różnych typów, w obrębie których istnieją kolejne podtypy. 

Leki i substancje oddziałujące na nasz organizm przez układ serotoninowy jest albo agonistami receptorów serotoninowych – czyli działa na nie pobudzająco, albo antagonistami – czyli hamuje ich działanie. 

Serotonina a CBD 

Kannabidiol wiąże się z receptorami serotoninowymi oddziaływając na kilka różnych receptorów przejawiając zróżnicowane działanie. Ponadto wykazuje niewielkie podobieństwo z receptorami układu endokannabinoidowego – czyli układu bezpośrednio z nim związanego. 

Modyfikuje on receptor serotoniny 5-HT1A, którego dysfunkcja może powodować depresje oraz powstawanie stanów lekowych. CBD częściowo stymuluje receptor, w efekcie czego powoduje zwiększenie produkcji serotoniny i dopaminy. Jak wykazują badania, CBD zmniejsza stres oraz będący jego następstwem niepokój już po podaniu pojedynczej dawki. Dodatkowo poprawia on jakość snu, który niezbędny jest do prawidłowego funkcjonowania mózgu, co z kolei wpływa na nastrój. 

Badania

Badania kliniczne przeprowadzone przez Instytut Badawczy w Maine potwierdziły łagodzące depresję i stabilizacyjne nastrój działanie oleju CBD dzięki aktywacji w mózgu pacjenta obszarów paralimbicznych i limbicznych. Z kolei badania laboratoryjne przeprowadzone na Uniwersytecie w Chicago w 2012 roku potwierdziły, iż medyczna marihuana, a także CBD są skutecznymi j środki leczącymi depresję. Uargumentowano także, że olej CBD poprawia wydajność poznawczą u pacjentów cierpiących na chorobę afektywną dwubiegunową.

Źródła

Wilde, C., RIA neuroscience study points to possible use of medical marijuana for depression (2015)

Linge, R., Jiménez-Sánchez, L., Campa, L., Pilar-Cuéllar, F., Vidal, R., Pazos, A., … Díaz, Á. (2016). Cannabidiol induces rapid-acting antidepressant-like effects and enhances cortical 5-HT/glutamate neurotransmission: role of 5-HT1A receptors. Neuropharmacology, 103, 16–26

reumatoidalne-zapalenie-stawow

CBD i jego wpływ na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)

Czym jest reumatoidalne zapalenie stawów?

Reumatoidalne zapalenie stawów w skrócie RZS, to choroba zapalna mająca charakter przewlekły, która obejmuje stawy i narządy. W trakcie jej występowania można zaobserwować postępujące zniekształcenia oraz usztywnienia. Nieleczone RZS może powodować niszczenie stawów i ich niesprawność, ale również uszkodzenie narządów i śmierć. To choroba zapalna, w wyniku której stopniowo dochodzi do uszkodzenia chrząstek, kości, więzadeł i ścięgien. Towarzyszy jej ból i obrzęk. Przyczyny schorzenia nie są jednoznaczne, jednak najczęściej mówi się o obciążeniu genetycznym oraz defekcie układu odpornościowego.

Czynnikami wpływającymi na rozwój choroby są:

  • genetyka – znacznie wyższe jest ryzyko zachorowania na RZS jest w przypadku występowania tej choroby wcześniej w rodzinie;
  • dysfunkcja układu odpornościowego – powodujące złe rozpoznawanie własnych tkanek jako „wroga” i produkowanie autoprzeciwciał mających na celu ich niszczenie;
  • stres – w niektórych przypadkach silny stres wpływa na powstawanie RZS,
  • uzależnienie od papierosów – osoby uzależnione od tytoniu są w grupie podwyższonego ryzyka,
  • płeć – znacznie częściej na RZS chorują kobiety, zakażenie – niektóre wirusy czy bakterie mogą wywołać chorobę.  

Jak leczyć RZS?

Podstawą w walce z RZS są leki immunosupresyjne, czyli osłabiające reaktywność układu odpornościowego. Leczenie uzupełniane jest również niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi oraz glikokortykoidami. Od niedawna stosuje się także leki biologiczne, ukierunkowane na poszczególne cytokiny prozapalne podawane na ogół łącznie z lekiem modyfikującym przebieg choroby przez rok-dwa lub dłużej zależnie od wskazań. Liczne badania potwierdzają również dobroczynny w leczeniu tej choroby wpływ CBD, które w odróżnieniu od konwencjonalnych środków immunosupresyjnych, może zmniejszać autoimmunizację bez wpływu na odpowiedź na zakażenia lub nowotwory. 

W jaki sposób CBD wpływa na objawy RZS?

Pozytywny wpływ kanabidiolu na objawy RZS zaczyna się już w mózgu. Substancja ta działa na organizm dzięki dwóm receptorom – CB1, którego największe stężenie występuje w mózgu i CB2, którego najwięcej jest w stawach. Łagodzenie objawów choroby reumatoidalnego zapalenia stawów wywołuje CB2 eliminując w pewnym stopniu nieprawidłowe aktywności układu immunologicznego. Aktywowanie receptora CB1 natomiast zmniejsza wrażliwość na ból w zwyrodnieniowych stawach. W jaki sposób aplikować CBD przy tej chorobie? W przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów zaleca się miejscowy i wewnętrzny sposób podawania CBD. Jeśli chodzi o ból miejscowy warto stosować kremy lub maści, ale pomocne będzie również spożywanie olejków czy kapsułek. 

Źródła:

www.medonet.pl

www.poradnikzdrowie.pl

www.medycznamarihuana.pl

bol-glowy

Stosowanie CBD a bóle głowy i migreny

Przeciwbólowe działanie CBD często wspomina się w kontekście terapeutycznego działania kannabinoidów. Bóle głowy czy migreny to najczęstsze źródło bólu u ludzi. Dlatego też stosowanie CBD jest rozważane jako dobra alternatywa dla leków przeciwbólowych zawierających między innymi ibuprofen. Wspomniane dolegliwości przypisywane są zwykle do dysfunkcyjnych centrów pnia mózgu, jednak uważa się je za niewyjaśnioną zagadkę medyczną. Stosowanie CBD może wydawać się lepszym sposobem na uśmierzenie bólu niż przyjmowanie leków zawierających przytoczony już ibuprofen. Także paracetamol, czy triptany zwężające naczynia krwionośne i blokujące szlaki bólu w mózgu. 

Migreny a układ endokannabinoidowy 

Jedną z teorii potencjalnych przyczyn migreny jest możliwe rozregulowanie systemu endokannabinoidowego. Jest to złożona sieć receptorów i substancji chemicznych, które działają w celu modulowania bólu, układu odpornościowego, snu, apetytu, pamięci czy nastroju. 

Naukowcy zdołali zaobserwować kilka mechanizmów układu endokannabinoidowego, które mogą mieć wpływ na ataki migreny. Anandamid – jeden z głównych endokannabinoidów w ciele – działa przeciwbólowo oraz wzmacnia receptory serotoninowe 5-HT1A. Badania te sugerują również, iż endokannabinoidy hamują układ trójdzielno-naczyniowy. W 2007 roku na Uniwersytecie w Perugii również przeprowadzono badanie. Podczas niego naukowcy zmierzyli poziom endokannabinoidów w płynie mózgowo-rdzeniowym u pacjentów z chronicznymi migrenami. Znajdując znacznie mniejsze ilości anandamidu i stwierdzili, że „może to odzwierciedlać upośledzenie układu endokannabinoidowego u tych pacjentów, co może przyczyniać się do przewlekłego bólu głowy”. 

Migreny to oznaka klinicznego niedoboru CBD? 

Kliniczny niedobór endokannabinoidów to termin sformułowany przez neurologa i badacza kannabinoidów dr Ethana Russo. Powstał w odpowiedzi na związek pomiędzy niższymi poziomami endokannabinoidów u pacjentów z migreną. Russo oparł się na założeniu, że wiele zaburzeń mózgu wiąże się z brakiem niektórych neuroprzekaźników, między innymi takich jak acetylocholina. Neurolog zasugerował, iż „porównywalna niewydolność w poziomach endokanabinoidów może objawiać się podobnie w pewnych zaburzeniach, które wykazują przewidywalne cechy kliniczne jako następstwa tej niedogodności”. 

W wywiadzie dla mediów opisał natomiast: „Jeśli nie masz wystarczającej ilości endokanabinoidów, odczuwasz ból tam, gdzie nie powinno być bólu. Będziesz chory i odczuwał mdłości. Będziesz miał obniżony próg napadowy. I cała litania innych problemów”. 

Niedobór ten według Russo można uzupełnić przez wprowadzenie do diety kannabinoidów roślinnych działających podobnie do tych znajdujących się w naszym organizmie i stymulujących receptory endokannabinoidowe. Agoniści CB1 takie jak Marinol oraz Nabilone testowano na migrenę. Russo sugeruje, iż układ endokannabinoidowy wymaga „delikatnego szturchnięcia”, a nie „silnego popychania” podanego przez te syntetyczne warianty. Sugeruje się małe dawki ekstraktu z konopi. Jednym z wariantów przyjmowania CBD jest najprostsza i najskuteczniejsza metoda, czyli metoda podjęzykowa. Wystarczy bowiem umieścić kilka kropel oleju CBD pod językiem. 

Źródła

https://www.projectcbd.org/dr-ethan-russo-cbd-entourage-effect-and-microbiome

Walka z trądzikiem

Trądzik – czy olej CBD może pomóc w walce z nim?

Trądzik jest jedną z najczęstszych chorób ludzkiej skóry. Pomimo istnienia wielu rozwiązań, zdecydowana większość z nich nie jest skuteczna. Olej z konopi jest jedną z naturalnych metod łagodzenia objawów trądziku. W niniejszym artykule postaramy się wyjaśnić jak stosowanie oleju CBD może pomóc w walce z tym przykrym problemem. 

THC i zapychane pory

W związku z tym, że stosowanie THC zwiększa poziom testosteronu w organizmie, który z kolei powoduje wzrost poziomu oleju w skórze wywołując trądzik, nie zaleca się jego stosowania. Nie znaczy to jednak, iż należy unikać jakichkolwiek olejów w pielęgnacji skóry trądzikowej. Wiele rodzajów olei pomaga zachować skórze odpowiedni poziom nawilżenia dzięki czemu zmniejsza się tendencja do wyprysków. W wyborze odpowiedniego oleju ważna jest komedogenność, czyli właściwość substancji wywołującej zatykanie porów, co związane jest z powstawaniem zmian skórnych. 

CBD sposobem na unormowanie gruczołów łojowych

Stosowanie CDB przynosi całkowicie odmienny od powyższego skutek. Przez THC nasze ciało jest w fazie nadprodukcji sebum, określanym jako syntezą lipidów, i wydala gruczoły łojowe w skórze. CBD obniża wówczas jego poziom, a więc kannabidiol nie stymuluje tejże syntezy, a doprowadza do jej hamowania. Jeśli więc nasz ciało wytwarza zbyt dużo sebum, to stosowanie oleju CBD może uspokoić gruczoły łojowe i zwolnić ten proces. W dalszej fazie przyczyni się to do wyleczenia z trądziku. Endokannabinoidy, czyli szereg związków chemicznych pomagających regulować wzrost włosów, produkcję oleju i odpowiedź immunologiczną w skórze, mają znaczącą rolę w określaniu ilości produkowanego łoju. Zbyt duża ilość anandamidu endokannabinoidowego w ciele prowadzi do wzrostu produkcji oleju. Natomiast jego niewystarczająca ilość prowadzi do suchości.

W jaki sposób CBD wspomaga leczenie trądziku? 

Stosowanie oleju CBD może doprowadzić do zmniejszenia się trądziku ze względu na jego właściwości przeciwzapalne. Znajdujące się w naszym ciele gruczoły łojowe i mieszki włosowe posiadają receptory CB1 i CB2, o których wspominaliśmy w poprzednich artykułach. Ich zadaniem jest komunikacja z układem nerwowym w celu wytworzenia różnych efektów, jednym z nich jest właśnie zmniejszenie stanu zapalnego. Zatkanie się mieszków włosowych powoduje widoczne stany zapalne, które dzięki powyższym właściwościom mogą zostać zniwelowane. 

Jaki jest najlepszy sposób stosowania CBD w przypadku trądziku? Najczęściej stosuje się go miejscowo w postaci kremu czy balsamu. Warto jednak zastanowić się również nad przyjmowaniem suplementów w postaci tabletek CBD. Stosowanie oleju CBD w codziennej pielęgnacji poza pomocą w walce z trądzikiem, może przynieść o wiele więcej korzyści dla naszej skóry. 

Źródła

https://www.poradnikzdrowie.pl/uroda/twarz/8-sposobow-by-wygrac-z-tradzikiem-aa-jb86-8AKY-wo6R.html

Bezsenność

CBD a bezsenność

Zaburzenia snu

Zaburzenia snu dotyczą nieprawidłowego czasu trwania snu lub niepożądanych zachowań w jego trakcie. Ten poważny problem kliniczny odbija się na codziennym naszym funkcjonowaniu, często uniemożliwiając nam prowadzenie normalnej aktywności życiowej. Współcześnie odczuwamy konieczność wydłużonego utrzymywania się w aktywności i w stanie czuwania, mamy również zwiększoną ekspozycję na czynniki stresowe. Dostępność sztucznego oświetlenia sprawia, że często nie kładziemy się spać dopiero po zmroku, a także nie musimy wstawać o świcie. Również mniejsza aktywność fizyczna związana z siedzącym trybem pracy, nieregularny tryb życia czy zbyt jaskrawe światło w późnych godzinach wieczornych ma wpływ na deregulację rytmu snu i czuwania. Bezsenność jest tego skutkiem.

Czy pory roku mają wpływ na jakość snu?

Istnieje wiele czynników mających znaczenie dla komfortu naszego snu, które możemy kontrolować. Idealnie zaplanowana sypialnia, dobre oświetlenie, wygodne łóżko czy odpowiednia temperatura, to coś co jesteśmy w stanie zapewnić sobie sami. Nie wszystko jednak, co ma wpływ na zdrowy sen jest zależne od nas. Związane z porami roku: temperatura, zachmurzenie, wiatr, ciśnienie atmosferyczne, opady czy nasłonecznienie mają duży wpływ na nasze samopoczucie. 

Zwłaszcza jesienią trudniej zadbać jest nam o jakość snu. Dni są coraz krótsze, a więc mamy zdecydowanie mniejszy dostęp do światła słonecznego. Tak ograniczona ekspozycja na promienie słoneczne może powodować niedobór witaminy D3, która jest ważna dla utrzymania prawidłowego poziomu serotoniny we krwi. Serotonina i melatonina odpowiedzialne są za regulację snu, a więc niedobór witaminy D związany jest z zaburzeniami jego rytmu. 

Bezsenność może być też skutkiem lub objawiem innych zaburzeń psychicznych. Jednym z nich jest depresja, o której pisaliśmy w poprzednim artykule. Innymi, zaburzenia lękowe czy nadużywanie alkoholu. 

Jaki wpływ na bezsenność ma stosowanie CBD?

W ostatnich latach olej CBD coraz częściej stosuje się jako skuteczny i przede wszystkim bezpieczny lek na bezsenność, ponieważ ma stosunkowo niewiele zagrożeń w porównaniu z wieloma innymi metodami jej leczenia. Nie uzależnia i ma praktycznie znikome ryzyko przedawkowania w przeciwieństwie do tabletek nasennych. 

Przyswojony przez organizm olej CBD pomaga zrównoważyć nasz układ endokannabinoidowy regulujący różne procesy zachodzące w naszym organizmie, w tym także cykl snu. Zaaplikowany przed snem działa kojąco i uspokajająco ułatwiając zaśnięcie.

Stosując olej CBD na bezsenność trzeba wybrać ten najbardziej dostosowany do naszych indywidualnych potrzeb. Cierpiąc na nią z powodu niepokoju czy stresu powinniśmy korzystać z właściwych aplikacji CBD, tak aby przyniosły możliwie jak najlepszy efekt. Różne metody stosowania CBD przyniosą odpowiednie rezultaty. W celu długotrwałego i silnego działania przeciwlękowego i przeciwbólowego sugerujemy aplikację podjęzykową. Natychmiastowe efekty uzyskamy inhalatorem, jednak nie będą one tak długotrwałe jak w przypadku innych metod wchłaniania. 

Już niedługo w naszym sklepie dostępny będzie olej o różnym stężeniu. Więcej informacji na ten temat będziemy zamieszczać regularnie.

Źródła

https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/psychiatria/zaburzenia-snu-rodzaje-przyczyny-leczenie-aa-ZC5D-G54b-2qKu.html

Olej konopny CBD

CBD – alternatywne sposoby przyjmowania

W dzisiejszym artykule zaprezentujemy alternatywne metody konsumpcji suszu – z myślą o niepalącej części zwolenników CBD. Wszystkie zaprezentowane opcje są smaczne i sprawdzone. Zaczynamy!

Olej kokosowy

Niektórzy uważają, że olej kokosowy jest najlepszym sposobem na uzyskanie maksymalnych korzyści z CBD. Olej kokosowy jest doskonałym środkiem wiążącym kannabinoidy, ponieważ kannabidiol najlepiej rozpuszcza się w  tłuszczach, z kolei olej kokosowy jest w 80% tłuszczem nasyconym. Wspomaga to efektywną absorpcję CBD w krwiobiegu i w całym ciele.

Olej kokosowy ze względu na skład i unikalny profil kwasów tłuszczowych uważany jest za najbardziej uniwersalny olej świata. Znany jest z szerokiego spektrum zastosowania; możesz używać go podczas gotowania, pieczenia, dodawać do kawy lub nacierać nim skórę. Niezależnie od tego, czy go spożywasz, czy stosujesz miejscowo, używając oleju kokosowego z CBD, otrzymujesz podwójne korzyści obu tych składników.

Poniżej przedstawiamy prosty przepis na olej kokosowy z dodatkiem CBD.

Potrzebujemy:

(proporcje można modyfikować według uznania)

  • garnek z wodą
  • słoik.

Susz należy wymieszać z olejem, umieścić w szklanym słoiku i zamknąć. Słoik wkładamy do garnka z wodą o temperaturze poniżej temperatury wrzenia i ogrzewamy przez 60 minut. Na końcu za pomocą filtra odcedzamy mieszaninę, aby pozbyć się resztek suszu. Olej jest gotowy do spożycia. Najlepiej przechowywać w lodówce.

Miód

Od zarania dziejów znane są nam zbawienne właściwości miodu – nie tylko wzbogaca smak napojów i potraw, ale pomaga nam w zwalczaniu przeziębienia, wspomaga układ krążenia oraz odżywia skórę. Nie tak dawno odkryto, że stanowi wspaniałe połączenie z CBD.

Miód z CBD jest tak samo prosty w przygotowaniu jak olej kokosowy opisany w poprzednim punkcie. Rozważcie jedynie zastąpienie suszu olejkiem CBD, gdyż z uwagi na lepkość miodu oddzielenie resztek suszu od mieszaniny może okazać się kłopotliwe.

Polecamy wykorzystanie suszu Canapharm Vanilla Killa Kush lub Choco Lozo Haze – najlepiej komponują się z miodem.

Herbata

Coś dla maniaków popołudniowej herbatki i nie tylko! Kwiat konopi stanowi naturalny dodatek do domowych naparów.

Herbata jest wspaniałym sposobem na połączenie CBD z innymi ziołami, aby uzyskać pożądane efekty. Rozważ zmieszanie kwiatu CBD z:

  • herbatą miętową – w przypadku bólu żołądka,
  • rumiankiem – w celu zmniejszenia lęku i polepszenia jakości snu w nocy,
  • czarną lub zieloną herbatą – w celu zwiększenia dawki kofeiny lub w walce z bólem głowy.

Jeśli chcesz uzyskać lepsze efekty, spróbuj umieścić susz na chwilę w piekarniku przed przygotowaniem herbaty. Rozważ także dodanie do naparu niewielkiej ilości oleju kokosowego lub ciężkiej śmietanki, aby zwiększyć wchłanianie kanabinoidów.

W celu urozmaicenia smaku, zalecamy zastosowanie suszu Canapharm o smaku truskawki, mango lub cytryny.

Przyprawy

Jeśli dopiero zaczynasz używać CBD w kuchni, jednym z najprostszych sposobów włączenia go do przepisów jest dodanie konopi jako przyprawy. Wystarczy wysuszyć porcję suszu w piekarniku i zmielić. Przyprawa CBD stanowi świetny dodatek do wielu potraw, może stanowić ciekawy akcent zwłaszcza w przypadku kuchni włoskiej.

Dla odważnych proponujemy zastosowanie suszu Canapharm Blue Cheese!

Jak zapatrujecie się na CBD w takich połączeniach? Zdecydujecie się na wypróbowanie naszych propozycji? A może już to zrobiliście? Podzielcie się opiniami.

Źródła

https://www.medicalnewstoday.com/articles/cbd-for-energy#_noHeaderPrefixedContent

Olej konopny

Olej konopny CBD i sposoby jego wytwarzania

Olej konopny typu CBD, inaczej nazywany kannabidiolem to jeden z sześćdziesięciu ekstraktów występujących w konopiach. W przeciwieństwie do oleju THC nie wykazuje właściwości psychoaktywnych. Dzięki temu jest bezpieczny w stosowaniu oraz praktycznie w ogóle nie wykazuje skutków ubocznych. 

Dlaczego warto go włączyć do swojej diety?

W oleju konopnym można znaleźć doskonałe proporcje nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6. Działającą przeciwzapalnie i wspierającą pracę układu odpornościowego witaminę A, witaminę E. Także witaminy z grupy B i K oraz wapń, magnez i cynk. 

Ze względu na tak dużą obecność witamin i minerałów olej konopny pomaga wzmacniać florę jelitową. Zapobiega też miażdżycy a nawet zmniejsza poziom złego cholesterolu. Ma działanie przeciwwymiotne, przeciwzapalne, antynowotworowe i przeciwutleniające. Dzięki temu, że wykazuje właściwości antypsychotyczne polecany jest osobom chorującym na schorzenia o podłożu psychicznym. Zmniejsza on bowiem zaburzenia neurodegeneracyjne i stany lękowe. 

Jakie są metody przygotowania oleju konopnego i która z nich jest najlepsza i najzdrowsza? 

Najskuteczniejszy jest etanol i olej z oliwek – rozpuszczalniki te są bezpieczne w spożyciu i efektywnie ekstrahują wszystkie terpeny i kannabinoidy. Czysty etanol jednak ekstrahuje również ogromne ilości chlorofilu, które w efekcie objawiają się intensywnym, zielonym kolorem oraz często nieprzyjemnym smakiem. Możliwe jest skuteczne usunięcie otrzymanego chlorofilu poprzez proces filtracji ekstraktu etanolowego aktywowanym węglem, aczkolwiek działania te usuwają ostatecznie sporą część kannabinoidów i terpenów. 

Najłatwiejszym sposobem przygotowania oleju konopnego jest podgrzanie nietoksycznej i niepalnej oliwy z oliwek do temperatury 100°C, ochłodzenie jej i przesączenie lub skoncentrowanie wyciągu przez odparowanie, aczkolwiek sposób ten nie pozwoli uzyskać tych samych rezultatów terapeutycznych co podgrzanie.

Dekarboksylacja kannabinoidów w wyniku parowania może przyczynić się do utraty terpenów. Jeśli w ostatecznej postaci oleju konopnego konieczny jest cały ich zakres, suszonych liści i pąków nie powinno się podgrzewać a zastosować bezpośrednio do ekstrakcji.

Już wkrótce do naszego asortymentu dołączy jeden z najczystszych na rynku olei konopnych typu CBD. Więcej informacji na ten temat będziemy zamieszczać regularnie. 

Źródła

https://pharmstrong.com/what-are-the-most-popular-cbd-extraction-methods/